Wielu z nas nosi w sobie obraz "Idealnego Rodzica", do którego nieustannie się porównujemy. Ta wewnętrzna presja, często prowadzi do zmęczenia, wypalenia, poczucia winy i wrażenia, nigdy nie będziemy "wystarczająco dobrzy".
Podczas warsztatów przyjrzymy się tym oczekiwaniom - skąd się biorą, jak wpływają na nasze codzienne życie i jakie koszty za sobą niosą. Będziemy się uczyć, jak odpuszczać nierealne ideały, akceptować własne ograniczenia i czerpać siłę z autentyczności...

Psychoterapia grupowa przeznaczona jest dla osób, które czują się osamotnione, doświadczają problemów w budowaniu i rozwijaniu satysfakcjonujących relacji z innymi. Doświadczenie terapii grupowej umożliwia lepsze rozumienie swoich uczuć i zachowań oraz wzorców relacyjnych...